ম্যাসটাইটিস বা স্তনের প্রদাহ: লক্ষণ, ঘরোয়া ও ডাক্তারি চিকিৎসা এবং প্রতিকারের উপায়

“সংক্ষিপ্ত বিবরণ (Key Takeaway): ম্যাসটাইটিস (Mastitis) হলো স্তন টিস্যুর একটি তীব্র প্রদাহ বা ইনফেকশন, যা সাধারণত স্তন্যদানকারী মায়েদের দুধ জমে থাকা (Milk Stasis) অথবা ফাটা নিপল দিয়ে ব্যাকটেরিয়া প্রবেশের কারণে ঘটে থাকে। এর প্রধান লক্ষণ হলো স্তনের একটি অংশে তীব্র লালচে ভাব, স্পর্শকাতরতা, পাথর হয়ে ফুলে থাকা এবং ১০১° ফারেনহাইটের বেশি জ্বর ও ফ্লু-এর মতো কাঁপুনি। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ চিকিৎসাতথ্য হলো—ম্যাসটাইটিস হলেও আক্রান্ত স্তন থেকে শিশুকে দুধ খাওয়ানো বন্ধ করা যাবে না; বরং বারবার দুধ খাইয়ে স্তন খালি করাই দ্রুত আরোগ্যের প্রধান চাবিকাঠি। ২৪ ঘণ্টার মধ্যে ঘরোয়া উপায়ে জ্বর না কমলে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শে ল্যাকটেশন-নিরাপদ অ্যান্টিবায়োটিক কোর্স শুরু করতে হবে, যাতে তা ব্রেস্ট অ্যাবসেস (Breast Abscess) বা পুঁজযুক্ত ফোঁড়ায় রূপ না নেয়।

--- সন্তান প্রসবের পর নতুন মা যখন এমনিতেই ক্লান্ত ও নির্ঘুম রাত কাটাতে থাকেন, ঠিক তখন ম্যাসটাইটিস একটি অত্যন্ত যন্ত্রণাদায়ক অভিজ্ঞতা হয়ে আসে। আমাদের সমাজে অনেক পরিবার মনে করে ইনফেকশন হওয়া স্তনের দুধ "নষ্ট" বা শিশুর জন্য বিষাক্ত, এবং ভুলবশত শিশুকে দুধ খাওয়ানো বন্ধ করে দেয়। এই ভুল সিদ্ধান্তের ফলে স্তনে দুধ জমে পুঁজ হয়ে ফোঁড়া বা অ্যাবসেস তৈরি হয়, যা শেষ পর্যন্ত অপারেশনের দিকে নিয়ে যায়। আসুন জেনে নিই ম্যাসটাইটিসের লক্ষণ, আক্রান্ত স্তনে কীভাবে সঠিক উপায়ে দুধ খাওয়াবেন এবং কী চিকিৎসা গ্রহণ করবেন।

১. দুধ জমা থেকে ম্যাসটাইটিস ও ফোঁড়ায় রূপান্তরের ধাপসমূহ

২. ম্যাসটাইটিস কেন হয়? প্রধান কারণসমূহ

1. দুধের নালী বন্ধ হওয়া (Clogged / Plugged Duct): দীর্ঘ সময় দুধ না খাওয়ালে বা স্তন পুরোপুরি খালি না হলে নালীর মধ্যে দুধ জমাট বেঁধে শক্ত চাকা তৈরি করে।

1. ভুল ল্যাচিং (Poor Latch): শিশু যদি বোঁটা বা অ্যারোলা সঠিকভাবে মুখে না নিয়ে কেবল নিপলের ডগা চোষে, তবে স্তনের গভীর নালীগুলো থেকে দুধ বের হতে পারে না।

1. নিপল ফেটে যাওয়া বা ঘা (Cracked Nipples): নিপলের চামড়া ফেটে গেলে শিশুর মুখের বা ত্বকের ব্যাকটেরিয়া (Staphylococcus aureus) সহজে স্তনের ভেতরে প্রবেশ করে।

1. অতিরিক্ত আঁটসাঁট পোশাক: খুব টাইট ব্রা বা উপুড় হয়ে ঘুমানোর ফলে নির্দিষ্ট কোনো নালীতে রক্ত ও দুধ চলাচলে বাধা সৃষ্টি হওয়া।

৩. সাধারণ দুধ জমা (Clogged Duct) বনাম ম্যাসটাইটিসের পার্থক্য

৪. ঘরে বসে তাৎক্ষণিক ৪টি কার্যকরী পদক্ষেপ

• ১. শিশুকে আক্রান্ত স্তনে বেশি বেশি দুধ খাওয়ান: শুরুতেই আক্রান্ত স্তনে শিশুকে লাগান, কারণ তখন শিশুর চোষার শক্তি সবচেয়ে বেশি থাকে। মায়ের দুধ শিশুর কোনো ক্ষতি করবে না; দুধের সাথে থাকা স্বাভাবিক ব্যাকটেরিয়া শিশুর পেটের এসিডেই নষ্ট হয়ে যায়।

• ২. দুধ খাওয়ানোর আগে গরম সেঁক ও ম্যাসাজ: কুসুম গরম পানিতে তোয়ালে ভিজিয়ে স্তনের ওপর ৫–১০ মিনিট রাখুন। দুধ খাওয়ানোর সময় স্তনের বাইরের দিক থেকে নিপলের দিকে আলতো করে চাপ দিয়ে নামিয়ে আনুন।

• ৩. দুধ খাওয়ানোর পর ঠান্ডা প্যাক: দুধ খাওয়ানো শেষ হলে ফোলা ও জ্বালাপোড়া কমাতে বরফের প্যাক বা ঠান্ডা ভেজা কাপড় স্তনে দিন।

• ৪. সম্পূর্ণ বিশ্রাম ও প্রচুর তরল গ্রহণ: সারাদিন বিছানায় বিশ্রাম নিন এবং প্রচুর পানি, ডাবের পানি ও পাতলা স্যুপ খান যাতে শরীর ইনফেকশনের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে।

৫. কখন চিকিৎসকের কাছে গিয়ে অ্যান্টিবায়োটিক নিতে হবে?

যদি ঘরোয়া যত্ন নেওয়ার ১২ থেকে ২৪ ঘণ্টার মধ্যে জ্বর না কমে অথবা লালচে ভাব স্তনের বাকি অংশে ছড়িয়ে পড়তে থাকে, তবে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।

• নিরাপদ অ্যান্টিবায়োটিক: ডাক্তাররা সাধারণত ফ্লুক্লক্সাসিলিন (Flucloxacillin) বা সেফালেক্সিন (Cephalexin) জাতীয় অ্যান্টিবায়োটিক দেন যা বুকের দুধের মাধ্যমে শিশুর ক্ষতি করে না।

• সম্পূর্ণ কোর্স সম্পন্ন করুন: ওষুধ শুরুর ২ দিনের মধ্যে ভালো লাগলেও পুরো ৭–১০ দিনের কোর্স সম্পন্ন করতে হবে, নতুবা ইনফেকশন পুনরায় ফিরে আসতে পারে।

৬. ব্রেস্ট অ্যাবসেস (Breast Abscess) বা ফোঁড়ার লক্ষণ

যদি ম্যাসটাইটিসের চিকিৎসা দেরিতে শুরু হয়, তবে স্তনের ভেতরে পুঁজের থলে বা ফোঁড়া তৈরি হতে পারে:

• লালচে চাকার জায়গাটি যদি নরম, ভেতরে তরল নড়াচড়া করছে এমন মনে হয় (Fluctuance)।

• অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়ার ৪৮ ঘণ্টার পরও জ্বর না কমে।

• চিকিৎসা: এটি নিশ্চিত হতে ব্রেস্ট আল্ট্রাসনোগ্রাম করা হয় এবং আল্ট্রাসাউন্ড গাইডেড চিকন সুঁই (Needle Aspiration) বা ছোট ক্ষতের মাধ্যমে পুঁজ বের করে দেওয়া হয়।

“🩺 চিকিৎসকের পরামর্শ (Medical Disclaimer): ম্যাসটাইটিস হলে অনেক মা স্তন্যদান ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন। মনে রাখবেন, ম্যাসটাইটিস চিকিৎসায় পুরোপুরি সেরে যায় এবং এটি স্তন্যদান বন্ধ করার কোনো কারণ নয়। ধৈর্য ধরুন, পরিবারের সহায়তা নিন এবং সঠিক সময়ে ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহণ করুন।